COURS DE YOGA
PAR SOPHIE
Libérez votre potentiel, soyez vous-même
COURS DE YOGA
PLANNING
TARIFS
AVEC SOI
- Pack de 10 séances de Yoga - soit 16€ le cours
- Accès à tous les cours de yoga et méditation
- Validité 6 mois
RECONNEXION A SOI
LE PLUS POPULAIRE- A raison de 1 cours/semaine le cours revient à 12,50€ l'unité
- Accès à tous les cours de yoga en illimité
COURS EN LIGNE
Abonnement - Aligné(e) à Soi
Un prix juste pour rendre le yoga accessible à tou(te)s de 19€/mois (cours en live uniquement). Clique sur le titre "Abonnement - Aligné(e) à Soi" juste au dessus pour t'inscrire 💛
Multi-styles, multi-moments
🧘♀️ Le matin pour bien démarrer 🌞 À la pause déjeuner pour t'offrir une bulle d'air 🌙 Le soir, (une fois les enfants couchés peut-être), pour relâcher les tensions
Avec vous partout
Avec l'application de la plateforme Bsport, rejoignez moi en séance depuis chez vous ou même durant votre pause déjeuner. Offrez-vous une bulle d'air, un moment de répit, un moment pour vous.
Cours en visio
Les cours se font depuis Zoom. Séances entre 15 et 40min Trouvez des moments pour allier vie perso/pro et votre santé mentale et physique
Ensemble
Retrouvons nous au minimum 3x/semaines Apprenons / Echangeons / Partageons / Grandissons C’est un espace pour toi, sans pression, sans performance. Juste du temps pour te retrouver, à ton rythme.
EVENEMENTS
🌸 Voyage en Nez-Sens Une invitation à explorer ton monde intérieur à travers le corps, le souffle et les sens. Chaque atelier allie la pratique du yoga et la puissance vibratoire des huiles essentielles, pour harmoniser le corps et l’esprit à travers une thématique, une problématique de votre quotidien. Un moment pour ralentir, ressentir et te reconnecter à ton essence, guidée par la sagesse du mouvement et l’alchimie des plantes.
🌸 Voyage en Nez-Sens Une invitation à explorer ton monde intérieur à travers le corps, le souffle et les sens. Chaque atelier allie la pratique du yoga et la puissance vibratoire des huiles essentielles, pour harmoniser le corps et l’esprit à travers une thématique, une problématique de votre quotidien. Un moment pour ralentir, ressentir et te reconnecter à ton essence, guidée par la sagesse du mouvement et l’alchimie des plantes.
🌿 Cercle de Femmes – Un espace sacré pour se reconnecter à soi 🌿 Rejoignez nous dans une énergie de sororité autour de thème qui nous concerne toutes et qui diffère à chaque nouveau cercle. On évolue ensemble, on co-crée ensemble, on partage et on se soutien.
PRÉSENTATION
Désireuse de vous partager ma passion, mes expériences personnelles et professionnelles, je souhaite vous ouvrir les portes du yoga pour vous permettre de trouver vos bonnes pratiques et changer votre vie.
Je vous propose donc plusieurs formats pour les particuliers : cours collectifs, cours en ligne sur youtube, programmes ciblés (flexibilité, relaxation, minceur). Voulant aller plus loin dans l'accompagnement des femmes enceintes, je suis formée au yoga prénatal et postnatal.
Je développe aussi une offre pour les professionnels avec des programmes spécifiques ciblés.
Au plaisir de vous rencontrer et libérer votre potentiel.
Avec bienveillance
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